イライラ対処法

• 2021年7月20日

【江原啓之おと語り】2021年7月18日『イライラしたときの対処法』

・イライラするとき、本当は自分にイライラしているのです。 ・自律と責任主体があれば、いつも平和でいられます。 はじめに 冒頭の『イライラするとき、本当は自分にイライラしているのです』という言葉ですが、自分自身に当てはめて辛くなりました（笑）。 自分に […]